Home | Looking for something? Sign In | New here? Sign Up | Log out

Sunday, December 27, 2009

Mudah Ngantuk

Setiap orang pasti mengalami yang namanya ngantuk, hal itu sangatlah wajar, yang menjadi persoalan adalah seberapa seringkah ngantuk itu mendera. Ada beberapa faktor penyebab ngantuk antara lain : fisiologis (normal) atau patologis (ada kelaninan karena penyakit tertentu). Pada umumnya hanya masalah fisiologis saja. Fisiologis berhubungan erat pula dengan kondisi psikis/pikiran kita. Hal ini menyerang individu yang umumnya melakukan kegiatan rutinitas yang praktis tidak banyak berubah, jam kerja yang tetap, jam tidur yang tetap, jam makan yang tetap. Sehingga secara tidak sadar, kita akan merasa jenuh dengan rutinitas kegiatan. Dan ini akan menimbulkan keengganan yang kemudian mengantuk.
Kebiasaan mengkonsumsi vitamin dapat membantu untuk mengatasi masalah ini. Namun yang paling utama adalah harus dapat keluar dari rasa jenuh itu, dengan cara berolahraga teratur, melakukan hobi atau apa saja yang disukai.
Bila itu kelainan patologis (ada penyakit), bisa karena kekurangan darah (anemia), kekurangan asupan glukosa (hipoglikemia) atau bahkan hipotensi (tekanan darah yang terlalu rendah). Hal ini perlu dilakukan tes-tes lebih lanjut dan sebaiknya berkonsultasi dengan dokter secara langsung.

Tuesday, December 15, 2009

Mengatasi Susah Buang Air Besar

Susah buang air besar bukan penyakit biasa, susah buang air besar bisa megancam nyawa kita. Benarkah sampai seperti itu ?.

Apakah sebab susah air besar ?

Susah buang air besar atau biasa di kenal dengan sembelit atau konstipasi terjadi karena gangguan pada pergerakan saluran cerna bawah.

Kebiasaan -kebiasaan yang memicu susah buang air besar
1. Kebiasaan menahan keinginan buang air besar
2. Makanan kurang serat
3. Kekurangan cairan (kurang dari 1,5 Ltr/hari)
4. Kecemasan kronik sehingga mengganggu pergerakan usus
5. Stress dan emosional yang tiba-tiba
6. Kurang berolahraga
7. Sering konsumsi obat-obatan seperti obat maag yang mengandung alumunium dan kalsium atau obat nyeri (analgesic)
8. Penggunaan obat pencahar secara berlebihan
9. Penggunaan narkoba morfin dan turunannya
10. Efek samping dari radiasi daerah ructum atau anus

Susah buang air besar jangan di remehkan , segera hilangkan kebiasaan-kebiasan pemicunya. Karena sisa makanan yang tidak terbuang sempurna akan di serap oleh tubuh dan bisa menjadi racun bagi tubuh kita.

Ada cara alami untuk mengatasi hal tersebut yakni dengan banyak makan-makanan berserat (buah-buahan), Jus Buah Pepaya mengkal bisa anda jadikan solusi untuk mengatasi masalah sembelit. Untuk resepnya bisa anda lihat langsung blog manfaat herbal

Sunday, December 13, 2009

Penyakit Diabetes Melitus

Penyakit Diabetes melitus atau biasa juga dikenal dengan penyakit kencing manis memang bukan penyakit main-main. Perlu perhatian dan penanganan yang tepat untuk mengobati dan mencegah penyakit ini


Menurut sebuah sumber Injeksi insulin menjadi keharusan karena hormon insulin pada tubuh penderita diabetes mellitus tidak bisa dihasilkan, atau tidak dapat digunakan dengan baik. Dalam tubuh hormon insulin diperlukan untuk mengubah glukosa (gula) menjadi energi. Karena tak mampu melakukan konversi gula menjadi energi tersebut, maka pasien DM mempunyai kadar glukosa tinggi dalam sistem tubuhnya. Keadaan ini dikenal sebagai gula darah tinggi atau hiperglikemi. Prof Dr Hendromartono SpPD-KEMD, wakil kepala Pusat Diabetes dan Nutrisi FK Unair Surabaya menyatakan, hormon insulin ini dikeluarkan oleh organ tubuh yang bernama pankreas.

Menurut sumber yang sama, jika ada riwayat keturunan penyakit diabetes melitus juga wajib untuk sering-sering memeriksakan diri ke dokter sehingga bisa dilakukan penanganan yang tepat sebelum penyakit diabetes melitus benar-benar menyerang anda.

Tanda dan gejala penyakit diabets melitus, tapi tidak semua dialami oleh penderita :

1. Jumlah urine yang dikeluarkan lebih banyak (Polyuria)
2. Sering atau cepat merasa haus/dahaga (Polydipsia)
3. Lapar yang berlebihan atau makan banyak (Polyphagia)
4. Frekwensi urine meningkat/kencing terus (Glycosuria)
5. Kehilangan berat badan yang tidak jelas sebabnya
6. Kesemutan/mati rasa pada ujung syaraf ditelapak tangan & kaki
7. Cepat lelah dan lemah setiap waktu
8. Mengalami rabun penglihatan secara tiba-tiba
9. Apabila luka/tergores (korengan) lambat penyembuhannya
10.Mudah terkena infeksi terutama pada kulit.

links : resep-resep herbal

Penyebab Jantung Koroner

Seperti yang kita ketahui penyakit jantung koroner di sebabkan oleh penumpukan lemak pada pembuluh darah jantung (pembuluh koroner). Ada beberapa kebiasaan dan sebab yang seharusnya kita hindari agar tidak terserang penyakit ini.

Berikut kebiasaan-kebiasaan yang menyebabkan jantung koroner

* Merokok
* Kegemukan
* Kurang olah raga
* Stress
Riwayat penyakit atau penyakit lain pemicu jantung koroner juga harus di segera di atasi seperti
* Kadar Kolesterol Total dan LDL tinggi
* Kadar Kolesterol HDL rendah
* Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
* Diabetes Mellitus
Selain faktor tersebut di atas sebenarnya penyakit jantung juga bisa di lihat dari keturunan keluarga oleh sebab itu jika di antara anggota keluarga anda ada yang terkena penyakit ini, akan lebih baik jika anda ekstra hati-hati untuk menjaga jantung anda.

Jadi agar jantung anda tetap sehat hindari kebiasaan penyebab penyakit jantung koroner, atur pola makan sehingga tidak terkena penyakit pemicu jantung koroner.

Semoga anda tetap sehat

Saturday, December 12, 2009

Mengeluarkan Racun dari dalam tubuh

Setiap hari kita menghirup udara yang bercampur dengan asap kendaraan, asap pabrik, atau zat-zat kimia yang bertebaran di sekeliling kita.

Tubuh kita memang memiliki kekuatan untuk menahan atau bertahan dengan kondisi tersebut, tetapi pasti ada efek yang kita rasakan akibat kondisi tersebut.

Ada banyak cara yang di tawarkan oleh berbagai merk produk anti radikal bebas, anti oksidan dan lain-lain. Tidak ada salahnya bila mengkonsumsinya. Racun dalam darah dapat di keluarkan dengan berbekam. berbekam adalah mengeluarkan darah kotor dari tubuh dengan cara di sayat dan di kop sehingga darah-darah bercampur racun yang tidak di perlukan tubuh di keluarkan secara nyata dan bisa dirasakan manfaatnya.

Mendengar kata sayat, memang mengerikan tapi teknik berbekam sekarang sudah lebih baik dalam artian tidak menakutkan lagi. Ada beberapa tempat bekam yang menggunakan jarum dengan ukuran yang di standardkan sehingga tidak terasa sakit, dan bahkan lukanyapun tidak akan membekas karena di lengkapi dengan minyak oles yang bisa menghilangkan luka tersebut.

Hadits yang menerangkan tentang bekam


Hendaklah kamu melakukan bekam di tengah tengkuk kerana sesungguhnya ia dapat menyembuhkan 72 penyakit, 5 penyakit gila, kusta, belang (vitiligo) dan sakit gigi.(baca dari sumber)

Berbekam ada ilmunya sesuai yang di isyaratkan rasul di dalam khadisnya

1. AL AKHDA'AIN :
a) Terletak di sekitar otot-otot (urat leher) kanan dan kiri, di
sekitar vena jugularis interna dan di sekitar otot
sternocleidomastoideus.
b) Merupakan pusat kegiatan dan penjalaran dari usus kecil dan besar.
c) Berperan dalam pengobatan gondok, afonia, kaku kuduk/leher, nyeri
tenggorokan, flu, pipi bengkak, tinnitus, mencegah sakit kepala, sakit
wajah, sakit gigi, sakit telinga, hidung, sakit kerongkongan .


2. ILTIWA'
a) Terletak di bawah mata kaki bagian dalam (malleolus medialis),
antara malleolus medialis dengan tulang tumit (calcaneus)
b) Merupakan pusat penjalaran organ ginjal
c) Berperan dalam pengobatan tinnitus, hemoptisis, gangguan haid,
insomnia, ejakulasi dini, asam urat, ginjal, bronkietasis, nyeri
punggung, gangguan kencing dll.


3. AL KAHIL

a) Terletak di sekitar tonjolan tulang leher belakang (processus
spinosus vertebrae VII), antara bahu (acromion) kanan dan kiri,
setinggi pundak.
b) Merupakan titik pertemuan dan penjalaran organ kandung empedu,
lambung, usus halus, usus besar, kandung kemih dan tripemanas.
c) Berperan dalam pengobatan nyeri leher, demam, epilepsi, batuk, flu,
asma, kaku punggung dll.
d) Anas bin Malik berkata: " Rasulullah SAW. pernah dibekam di al
akhda'ain dan al kahil" (HR. At Tirmidzi, Abu Dawud, Hakim dan Ahmad).


4. HAMMAH ('Alaa Ro'sun)
a) Merupakan titik paling atas kepala, terletak di tulang ubun-ubun
(osparetale) bagian depan, yaitu terletak di titik pertemuan antara
batas rambut bagian belakang dengan batas rambut bagian depan.
b) Berperan dalam pengobatan sakit kepala, pusing, vertigo, mania,
gangguan pengkihatan, menghilangkan pengaruh sihir, stroke dll.


5. YAFUKH
a) Terletak di titik pertemuan tulang tengkorak depan dan belakang,
yaitu antara tulang ubun-ubun (os parietale) dan tulang dahi (os
frontale).
b) Pada anak-anak, saat pembekaman tidak boleh dikeluarkan darahnya,
karena umumnya pertemuan antara kedua tulang tersebut belum menutup
sempurna.
c) Berperan dalam pengobatan epilepsi, pusing, sakit kepala, gangguan
penglihatan, rinorhea, kejang dll.


6. AL KATIFAIN

Kedua bahu. Berfaidah untuk mengobati penyakit di pundak dan penyakit
leher. (Nabi SAW melakukan bekam pada kedua bahu saat diberi makanan
lengan daging kambing yang dibubuhu racun oleh yorang Yahudi.


7. 'ALA WARIK
Berguna untuk sakit pegal-pegal, lower back pain (Dari Jabir RA, bahwa
Rasulullah SAW pernah melakukan bekam pada pinggulnya karena penyakit
pegal-pegal/capek yang dideritanya (HR. An-Nasai, Ibnu Majah).


8. QAMAHDUAH
a) Terletak di tulang kepala belakang di sekitar tonjolan tulang
b) Bagian dimana kalu sesorang tidur terlentang maka qamahduah adalah
bagian kepala yang menempel di tanah.
c) Berperan dalam pengobatan sakit kepala belakang, pening, tuli, kaku
lidah, schizophrenia, epilepsi, leher kaku, pusing, vertigo dll.


9. PELIPIS DAN DAGU

Berguna untuk mengobati pusing/pening pada kepala, mengobati sakit gigi
dan sakit pada bagian wajah, mengobati sakit kerongkongan/batuk. (Dari
Ibnu Abbas berkata, Rasulullah SAW pernah melakukan bekam sebanyak 3
kali pada kedua pelipisnya.


10. BAGIAN PUNGGUNG KAKI
Berguna untuk menghilangkan kutil atau borok yang tumbuh di kedua paha,
betis, serta tulang kering. Menghentikan keluarnya darh haidh dan
gatal-gatal pada buah testis (kantung kemaluan laki-laki) dan asam
urat.


11. DI BAWAH DADA DI ATAS PERUT

Berguna untuk menyembuhkan bisul-bisul, kurap/kudis dan panu yang ada
di paha, menyembuhkan kaki yang sering nyeri, mengobati wasir,
mengobati penyakit kaki bengkak (elephantiasis), menghilangkan
gatal-gatal pada bagian punggung.


12. 'ALA DZOHRIL QODAMI
Terletak di bagian kaki belakang di bawah lekukan lutut. Berguna untuk
menghilangkan keletihan pada bagian kaki.


13. UMU MUGITS
a) Terletak di tulang tengkorak di bagian atas agak ke belakang.
Tepatnya di tulang ubun-ubun, di 2/3 bagian depan.
b) Apabila kepala dan batas rambut bagian belakang ke batas rambut
bagian depan dibagi menjadi 12 bagian, maka umu mugits terletak di 7
bagian dari garis batas rambut bagian belakang dan 5 bagian dari garis
batas rambut bagian depan.
c) Hati-hati saat pembekaman kepala, sebab dekat dengan pusat sensorik
dan motorik, yang menyebabkan kelumpuhan organ-organ dan alat-alat
tubuh.

Ada juga titik yang di larang untuk di bekam, jadi sebaiknya anda berbekam pada ahlinya. Atau belajarlah pada ahli bekam jika ingin berbekam sendiri.

di Surabaya ada akademi farmasi islam, yang membuka perkuliahan untuk itu, beberapa mahasiswanya juga telah membuka klinik untuk berbekam. Ini bisa di jadikan solusi jika anda ingin mengikuti salah satu sunnah rasul.
Mengluarkan racun dari dalam tubuh pun bisa dilakukan secara alami, bila anda melakukan kombinasi ini maka mudah-mudahan tubuh akan semakin fit dan siap beraktifitas.

semoga kita semua tetap sehat

Friday, December 4, 2009

cahyo.onsby wants you to join the party @ MyBlogLog

Hey blogku,

cahyo.onsby has invited you to join MyBlogLog

A little MyBlogLog background...

Discover something new or cool each day. Find a sites are unique to your interests, be that "you'll never guess what I found on the internet" person.

Learn more about the people who publish your favorite sites? What do they read? Who else reads them?

Connect with people who read the same sites as you, make the world wide web a little smaller, more connected.

cahyo.onsby thinks MyBlogLog is so great that they've taken the time to let you know about it. Come check it out. If you've got a Yahoo! account, you're already half-way there. Join cahyo.onsby! Check out www.mybloglog.com to learn more.

Join MyBlogLog

for you jump-right-in types

MyBlogLog - not just for bloggers anymore.
www.mybloglog.com

Thursday, December 3, 2009

Obat Tradisional untuk diabetes

Anda mengenal Bustru ? , tanaman ini memang tidak begitu terkenal tapi mungkin anda pernah melihatnya. Kulit buah tanaman ini biasanya di jual untuk cuci piring. Tapi tahukah anda ternyata ada rahasia yang luar biasa pada bijinya. Bijinya mampu menyembuhkan diabetes.

Nama ilmiah : Luffa cylindrica

Adapun biji bustru ini di makan 1 sampai 2 biji sehari. Namun demikian jangan memakanya terlalu banyak. Karena ini termasuk dalam kategori obat keras.

sumber :majalah trubus